Doplnění 02.10.2010

2. října 2010 v 22:19 | Cukřík
Tak dopňuju. 

Večeře: měla jsem ten kopeček zelí, pak jsem neodolala a dala jsem si kiwi...a pak...tyčinku...jsem děsná, no, přiznávám si to...achjo. Ale..prostě...koukala jsem na Román pro Ženy a mám něják nervy na dranc...

Pohyb: Jak jsem psala, dopoledne jsem byla na nákupu v Globusu, pomalu jsem tam běhala, a byla jsem tam asi hodinu...

Pak jsem teď večer posilovala - 220 (jo, 220, nechápu se) sklapovaček a 20kliků(ze včerejška mě bolej ruce a zas jak rambo je mít nechci)

Pití: 3/4 litru čaje (Jahodovej, zelenj...moc mi neni pod nos..)
       1l coly light...
       250ml vody.

To pití...se mi nelíbí...já vim, že bych měla pít zelenej čaj namísto jahodovýho a že bych neměla tu lightku lemtat a měla bych to nahradit vodou...jenže mě to prostě víc zasytí, když to má nějákou chuť...

Tak..toť asi všechno...držte se...držte se víc než já...tímhle tempem budu mít zase zpátky svých červnových 85kg... 

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lamylucy lamylucy | Web | 2. října 2010 v 23:18 | Reagovat

a) tvuj jidelnicek neni vyzranej oproti me (muj jidelnicek neni anorektickej :D )

Ty si aspon neco zhubla, me se to furt drzi, tuky jedny zku*veny >_<

A ja nevim, s tou Colou :P ... ja uz si ji asi kupovat nebudu ... mam zelenej caj (JE DOBREJ, CO DELAS :D) a vodu :)

2 my xxl my xxl | Web | 3. října 2010 v 13:29 | Reagovat

pohyb máš krásnej:) jen to tam trošku kazí ta lightka... Zkus zatím ředit třeba džus, nebo sirupovou šťávu, dokud si nezvykneš na vodu čistou:) Nebo si do vody nakapej trošku citronu... NEBO, si vezmi žvejkačku, s nějakou příchutí i :) Ikdyž to je lightka, prostě je to zlo...
A tyčinka s kiwi na večer... já bych to dala stranou, a na tu sladkou bombu se těšila na ráno:) a snažila se zachnat chuť nějakou zeleninou, čajem nebo zase žvejku.
Jinak děkuju za dlouhej komentář:)), to s tím těhotenstvím... Myslím ž jsi víc těhotná než já:DD já bych padla po tý čokoládě:D Tyjo, kyselou okurku na to..Dobře ty!:DD A to s tou kuchyní taky moc dobře znám... Projít se zavřenýma očima, ale stejně mi to nedá...No, snad to dneska bude lepší než včera...Jsem to hodně podělala tím banánem na večer..:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama