02.10.2010

2. října 2010 v 14:07 | Cukřík |  →My day
Snídaně: Activia Bílá 
               2 dětské piškoty

Svačina: Kousek tvarohovýho štrůdlu :-/

Oběd: Asi nebude nic určitýho, různě uzobávám - naši si dělali k obědu kuřecí maso, tak jsem měla kousek, pak taky zelí, pár vydliček jsem ochutnala...

Svačina - Byla v podobným duchu, jako oběd, měla jsem teda ještě 30g jahodové Jogobelly Light a 2 lžičky uplně úžasnýho sýru Cottage...jen pro informaci - všechno jsem otevřela a zbylo tam...samozřejmě by mě to lákalo a nakonec bych to musela sežrat celý...tak jsem to spláchla do záchoda...Má to docela výhody...jednak mě nic strašit nebude a druhak bude máma spokojená, jak jsem "posvačila" :D

Večeře - Kopeček zelí

Pohyb - dopoledne jsem byla nakupovat rodinnej nákup v globusu, hodinu jsem lítal apo krámě...už jsem i trochu posilovala, zbytek doposiluju večer...a víc pohybu dneska asi nebude..:-( Nemám jak...

Jo a včera jsem zapoměla dodat, že jsem posilovala - 170sklapovaček a 40 kliků...Já vím, že to je zanedbatelný, ale trošičku výsledky na tom bříšku za ty poslední dny vidim...i kdžy mikroskopický...chce to vydržet...


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Gessie-> Gessie-> | Web | 2. října 2010 v 14:53 | Reagovat

krása:) me se zacia tvarovat svalik na ruce:)

2 Luna Luna | Web | 2. října 2010 v 16:41 | Reagovat

Škoda toho štrůdl, ale kousíček a ještě navíc dopoledne není žádná tragédie ;)
Snídaně je taky dobrá - obdivuji, že dokážeš sníst jen 2 piškoty - těch já dokážu sníst tuny :D - proto se jim vyhýbám...navíc jsou dost kalorické, tučné a je v nich cukr :-/
Ať se zbytek dne podaří. :)

3 K. K. | Web | 2. října 2010 v 16:55 | Reagovat

170 sklapovaček, nikdy bych neudělala :D

4 Tee Tee | Web | 2. října 2010 v 17:19 | Reagovat

Ahoj:) no 170 sklapovaček si myslím, že zanedbatelný není :D to bych neudělala pfuu.-. jinak nechtěla bys spřátelit? byla bych moc ráda :)

5 Tee Tee | Web | 2. října 2010 v 17:27 | Reagovat

Tak to jsem ráda :) .. No tak znám takové voly :D a asi ano po 30ti bych se k tomu nedokopala :D

6 lamylucy lamylucy | Web | 2. října 2010 v 18:10 | Reagovat

Ok nelezu, to jsem rada :P

Jinak jidelnicek se mi moc libi, tvuj :)
I ten novej vahomeetr s tim srdickem .. :)

tyvole >D 170 sklapovacek :D ....
40 kliku bych nedala ani kdybych se po***** ... mam desne slaby ruce, ale zato macaty, NEVIM co s nima ,,, graush

Jinak vcera jem se jeste oklo pulnoci probudila, protoze vscihni vriskali, kdyz koukali na sirotcinec, fkt parada, ale dneska je mi lip, dekuju :)
COLA je TA COLA CHERRY ZERO :P

7 Káťa Káťa | Web | 2. října 2010 v 18:56 | Reagovat

Ahoj, už si nepamatuji odkaz kde jsem to udělala, ale pokusím se to najít a kdyžtak dám vědět ;-)

8 little A little A | Web | 2. října 2010 v 19:10 | Reagovat

170 sklapovaček.. týjo.. to neni zandebatelný to je hodně dobrý :)
Pěknej jídelníček.. :)

9 lamylucy lamylucy | Web | 2. října 2010 v 19:41 | Reagovat

Ok, zkusim ty kliky, ale KDE ? :O ... nemuzu je prece delat v pokoji >_<
To by spolubydlici cumely >_<

nevim, kam si mam zalezt :D

Jo, taky jsem ted mela sklenicku, ape priste uz si ji nekoupim :P

10 my-xxl my-xxl | E-mail | Web | 2. října 2010 v 20:24 | Reagovat

jídelníček dobrej:) kousek štrůdlu dopoledne snad tolik nevadí, navíc myslim že bychom žádná neodolala:D Spíš máš můj obdiv že si od všechno dokážeš vzít trošku:) Já jakmile si dám kousíček, vyluxuju celej pekáč... A pak už je to v prdeli:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama